برای تقویت ریه ها چه باید کرد

برای تقویت ریه ها چه باید کرد.

رای داشتن ریه ای سالم و تنفسی خوب از مصرف سبزیجات غافل نشوید همچنین سیگار را کنار بگذارید و ورزش را شروع کنید خوردن آب نیز تاثیر فوق العاده ای در تقویت ریه دارد.